Samen bewegen, ontspannen en verbinden.
Het nieuwe seizoen is begonnen! De scholen zijn weer gestart, werk en sportclubjes komen op gang en thuis is het vaak even zoeken naar een nieuw ritme. Juist daarom organiseren we op zondag 13 september weer een bijzondere Ouder & Kind Yoga workshop in Haarlem.
Een moment waarop je even niets hoeft. Geen haast, geen afleiding en geen volle agenda. Tijdens deze workshop draait het om quality time met je kind, samen bewegen, plezier maken en ontspannen.
Wat is Ouder & Kind Yoga?
Ouder & Kind Yoga is een speelse vorm van yoga waarbij ouder en kind samen op de mat staan. We doen yogahoudingen alleen én samen, werken met ademhaling en sluiten af met fijne ontspanningsmomenten.
Het gaat niet om lenig zijn of om houdingen perfect uitvoeren. Het gaat om aandacht voor elkaar. Samen lachen, ontdekken, bewegen en tot rust komen.
Juist wanneer het dagelijkse ritme weer voller wordt, kan het heerlijk zijn om bewust tijd vrij te maken voor verbinding met je kind.
Ook Ouder & Peuter/Kleuter Yoga
Ook de allerkleinsten zijn van harte welkom! Op zondag 13 september staat er ook Ouder & Peuter/Kleuter Yoga op het programma.
Deze yogaworkshop is speciaal afgestemd op jonge kinderen. Op een speelse en laagdrempelige manier ontdekken jullie samen yoga, beweging en ontspanning. Een fijn moment voor ouder en kind, waarbij plezier en samen beleven vooropstaan.
Even helemaal samen in het nu
Kinderen krijgen gedurende een schoolweek veel prikkels te verwerken. En als ouder herken je waarschijnlijk ook hoe snel de dagen zich vullen.
Tijdens onze Ouder & Kind Yoga workshop laten we dat allemaal even los.
Samen bewegen.
Samen ademen.
Samen lachen.
Samen ontspannen.
Even geen telefoon, planning of volgende afspraak. Alleen jij en je kind, samen in het moment.
Datum: zondag 13 september
Locatie: Studio44 Haarlem
Workshops: Ouder & Kind Yoga 13:00 en Ouder & Peuter/Kleuter Yoga 14:45
We houden onze groepen bewust klein, zodat er voldoende rust, ruimte en persoonlijke aandacht is. Hierdoor is er slechts een beperkt aantal plekken beschikbaar.
Wil je samen met je kind genieten van een ontspannen en verbindend yogamoment? Reserveer dan op tijd jullie plek voor de Ouder & Kind Yoga workshop op zondag 13 september.
We kijken ernaar uit jullie samen op de yogamat te ontmoeten!