Yoga

Bij Studio 44 in Haarlem

Studio 44 in Haarlem biedt diverse yogalessen: dynamische Vinyasa, ontspannende Yin, houdingsgerichte Critical Alignment en spirituele Kundalini, elk gericht op welzijn en balans. Ontdek je fysieke kracht, meer flexibiliteit, mentale rust en emotionele balans.

Critical Alignment

Een les die zich concentreert op het correct uitlijnen van het lichaam, het loslaten van spanning en het versterken van spieren.

Yin Yoga

Een rustgevende les gericht op diepe ontspanning en het verlengen van spieren door het langer aanhouden van poses.

Vinyasa Flow

Een energieke les waarin beweging en ademhaling samenkomen, geschikt voor alle niveaus. Focus op dynamische flows voor kracht en flexibiliteit.

Kundalini Yoga

Een diepgaande yogastijl die beweging, ademhalingstechnieken en meditatie combineert voor spirituele groei en emotioneel evenwicht.

De diverse yoga lessen

Ontdek rustige, maar ook actieve yoga.

Studio 44 in Haarlem biedt een gevarieerd aanbod aan yogalessen:

1. Vinyasa Flow Yoga: Een dynamische les gericht op beweging en ademhaling, geschikt voor alle niveaus.

2. Yin Yoga: Een herstellende les gericht op diepe ontspanning en stretching, met langdurige houdingen.

3. Critical Alignment Yoga: Deze les benadrukt houdingscorrectie en is ontworpen om spanning te verminderen en kracht op te bouwen.

4. Kundalini Yoga: Een transformatieve praktijk die dynamische bewegingen, ademwerk en meditatie combineert voor spirituele verbinding en emotionele balans.

Elke stijl biedt unieke voordelen en is geschikt voor verschillende behoeften en voorkeuren.

Het lesrooster

Proeflessen, strippenkaarten of de abonnementen voor de groepslessen kun je eenvoudig boeken via het boekingssysteem of het rooster.

De tarieven

1. Regular small group classes

Reguliere groepslessen voor diverse yoga, barre en pilates lessen.

 

2. Pilates reformer classes

Voor de speciale pilates reformer groepslessen.

 

Studio 44 recensies

"Een hele fijne sfeervolle plek met bevlogen mensen. Tijd voor sport en gezelligheid. Een fijne combi!"

Lisette de vries

"Hele fijne studio voor yoga, pilates en barre workouts. Zoek je in Haarlem naar een studio met pilates reformers dan is dit 'the place to be'!"

Barbara klooster - kroon

 

"Fantastische studio met een divers aanbod aan Pilates- en yogalessen! Ik heb meerdere lessen gevolgd op verschillende dagen/tijden en alle instructeurs zijn technisch sterk, oprecht geïnteresseerd in hun studenten, vriendelijk en super gastvrij."

sally alayarian

 

E-mail

info@studio44haarlem.nl

Telefoonnummer

(+31) 6 24890174 

(Bereikbaar maandag t/m vrijdag van 10:00 – 15:00)

Adres Studio 44

Burgwal 44
2011 BE Haarlem