Restorative therapie is 1:1 begeleiding waarbij door middel van zachte yogahoudingen, ondersteund door kussens en dekens, in een 100% veilige omgeving, alles naar boven mag komen wat er te helen en te verwerken is. Na een trauma, fysiek, geestelijk of allebei kun je je onzeker voelen en kan het eng zijn om weer op je eigen lichaam en geest te kunnen vertrouwen. Restorative therapie brengt je op een zachte manier weer terug naar jezelf. Jitske begeleid jou op de manier die jij prettig vindt. Van te voren bespreekt Jitske in een intake gesprek alles waarmee rekening moet worden gehouden tijdens de therapie. Wel of geen aanraking, licht of donker, etc. Ook neemt ze stap voor stap met je door hoe de therapie in z’n werk gaat en wat je kan verwachten.
- Een intakegesprek, 30 minuten is € 15,00 (telefonisch)
- Restorative Therapy sessie (privé) van 1,5 uur is € 65,00
- Restorative Yoga sessie (privé) van 1 uur is € 60,00
Gemiddeld genomen heb je ongeveer 3 sessies nodig om verandering te kunnen merken.
Afspraak maken kan via 06 28861713 of via info@trulyou.nlMeer weten over restorative therapy: https://www.trulyou.nl/restorative-therapy/
Restorative Therapie
