Vanaf vrijdag 14 februari hebben we elke week van 8;00 – 9:00 een fantastische Yoga Flow les van Jitske Stokman.
- In deze les beweeg je vloeiend door de Yoga poses heen. Met hulp van het ritme van de adem kom je in een heerlijke flow waarbij bewegen als vanzelf voelt en wat meditatief kan weken voor de geest. Deze les heeft maximaal 13 deelnemers.
Jitske Stokman heeft al vele jaren ervaring met Yoga. Haar lieve, zachte en zorgzame karakter zorgt ervoor dat je je direct prettig en fijn voelt in haar les. Haar gedrevenheid, ervaring en kennis ondersteunen je en helpen jou je lichaam en geest verder te ontdekken en te verruimen.
Een heerlijke start van de dag en een prachtige afsluiting van je werk -week. Kom genieten met Jistke.
lees meer over Jitske https://www.studio44haarlem.nl/jitske/